イージーヨーを賢く選ぶならこのプラン!

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4袋の定期コース

(毎月お届け)

8袋の定期コース

(毎月お届け)

4袋の定期コース

(二か月に一回お届け)

8袋の定期コース

(二か月に一回お届け)

購入月

1,440円

9,384円

5,078円

9,936円

二か月目

4,968円

9,384円

0円

0円

三か月目

4,968円

9,384円

5,078円

9,936円

四か月目

4,968円

9,384円

0円

0円

五か月目

4,968円

9,384円

5,078円

9,936円

六か月目

4,968円

9,384円

0円

0円

合計食数

250食

490食 

130食 

250食 

一日で食べる量

1.38食

2.72食

0.72食

1.38食

合計金額

26,280円

56,304円

15,324円

29,808円

一食あたりの値段

105.12円

114.90円

117.87円

119.23円

一日あたりの値段

145.06円

312.52円

84.86円

164.53円

※全て税抜き表示です。

 

4袋毎月定期コースでは1日1つ以上、一週間で約10個食べたいという方にオススメ
8袋毎月定期コースでは朝晩と二つ以上食べたい方、またはご家族で食べる方にオススメ
4袋隔月定期コースでは毎日は食べられないが一週間に5個食べたい方にオススメ。
8袋隔月定期コースでは4袋定期コースと合計食数は同じで金額だけが高くなるのでオススメしません。

 

乳酸菌による生活習慣の改善を見込むには少なくとも1日1個以上食べることをオススメします。
現在キャンペーン中で最も安く購入することができる4袋定期コースを当サイトでは推奨しています。

 


 

EasiYoの作り方!

 

 

■L.アシドフィルス菌
ラクトバチルス・アシドフィルス(Lactobacillus acidophilus)は、人間の体内の口や消化管や生殖器などの粘膜に存在している乳酸菌で、オーストリアの小児科医モローによって1900年に発見されました。

 

 

その棒のような形状から乳酸桿菌(ラクトバチルス)の一種とされています。

 

 

ヨーグルトの生産にも用いられ、熱や酸などの刺激、また酸素にもとても強いタイプの菌であるため、食べて摂取してもその70%が生きたまま腸内まで届くといわれています。

 

 

初乳に多く含まれていることからも分かるように、乳酸を生成する作用によって腸内環境を酸性に保ち、悪玉菌の働きを抑制して免疫力を高める効果があります。

 

また、それによって腸内の腐敗による口臭を防ぎ、腸内の毒素が血液中に放出されてできる肌の発疹などを防ぐ効果も期待できます。

 

 

それだけではなく、ラクトシディンやアシドフィンといった抗生物質を作り出すことで、腸内の有害な微生物を取り除く作用も持っています。

 

特に胃潰瘍の原因となるヘリコバクター・ピロリには強い殺菌作用を持ち、ブドウ球菌やカンジタ菌に対する抗菌作用から細菌性膣炎などにも有効だとされています。

 

 

それ以外にも、コレステロール値を下げる働きや、乳糖を分解するラクターゼを作り出す働きも持っています。

 

乳糖は牛乳に含まれ、お腹を下す原因となるので、その対策にも期待することができます。

 

 

またビタミンB群の一種であるビオチンは抗生物質の投与などで欠乏することがあり、脱毛や皮膚疾患、疲労感などの症状を起こすこともあるのですが、アシドフィルス菌はその生成の助けともなってくれます。

 

続きを読む≫ 2014/08/26 16:24:26

世界中には数多くの牛が存在していますが、その中の一種にジャージー牛という牛が存在します。

 

 

牛の品種として非常に有名な品種で、その名前を聞いたことがあるという人は多いのではないでしょうか?

 

畜産動物としての牛は、肉牛と乳牛の2つに大別され、ジャージー牛はそのうちの乳牛に分類され、牛乳を生産するための牛として広く知られています。

 

 

乳の生産量ではホルスタイン種には及びませんが世界中に広く分布しており、日本国内でも飼育されていますがその数は約1万頭と少なめです。

 

 

原産国は、イギリス領海峡諸島のジャージー島で、ホルスタイン種に比べて小柄で茶色の毛が特徴で、性格は非常に温厚な優しい牛です。

続きを読む≫ 2014/08/26 16:18:26

レシチンは主に大豆や卵黄に含まれているもので、脂肪酸や炭水化物に加えてリン脂質を含む脂質のことで、医薬品に分類されないサプリメントとしての健康成分として知られています。
すべての動植物の細胞膜のもとになる成分ということになります。
卵黄や大豆、カビ、酵母などにも含まれる脂質でもあり、ホスファチジルコリンとアミノ酸の化合物として数種類のものがあり、他に脂肪酸や炭水化物も含まれています。

 

 

大きく分類すると、卵黄から作られるものと、大豆から作られるものの2種類に区別されて、その含有成分としては異なってきます。
人体に与える作用として区別した場合は、「卵黄由来のレシチン」、または「大豆由来としてのレシチン」ということになりますが、両者の成分の違いはそれほど大きなものではありません。

 

 

レシチンとしてのリン脂質としては、細胞膜の他にも、脳や神経組織の構成成分として主なものとなっています。
そのため、人間の体に必要なレシチンとして、体重1キログラムあたり、10グラムが必要量とされています。

続きを読む≫ 2014/08/26 16:13:26

近年、欧米を中心にグルテンフリーダイエットが流行っていることをご存知でしょうか。

 

 

グルテンというのは、小麦、大麦に含まれている成分であり、パンやうどんに含まれています。

 

うどんがコシを強くするのはグルテンが働いているからです。

 

一方、グルテンを過剰摂取すると体内の血糖値が上昇し、その結果、食欲が増して肥満になりやすくなるため、そば粉や米粉などをその代用品として使用することでダイエットしようというものです。

 

グルテンフリーダイエットは元々、グルテンに対してアレルギーを持つ人のために行おうという目的で始まったことです。

 

 

 

■グルテンを摂らないことによるメリット
小麦や大麦に含まれるグルテンを摂取しないことで、体内にグルテンが入らなくなるとどうなるのでしょうか。

 

一般的に言われていることとして、過剰摂取による中毒にならず、食欲も増進しないので結果的に過剰に栄養を摂ることなく、ダイエットに成功している人が多いという話があります。

 

しかし、血糖値の上昇具合は緩やかであり、それほど心配する必要はありません。

 

グルテンフリーダイエットは欧米のセレブモデルなどが実践していると言われ、グルテンを抜いた食生活にすることでカロリー制限を行うことができ、ダイエットになっているという話です。

 

 

 

グルテンはセリアック病の食事療法としてグルテン除去が行われているということが有名です。

 

セリアック病というのは小腸の炎症性疾患のことであり、グルテンの中に含まれるグリアジンという成分がペプチド状態で小腸に吸収されることで起こりうる炎症のことです。

 

ペプチド状態でグリアジンが小腸に吸収されると、体内で異物反応を起こすためです。

 

この病気はアジアでは少ないのですが、国や地域によってはセリアック病が多い場所があり、その患者さんのためにグルテンを除去した食事を作り、提供するという療法があります。

 

そのため、グルテンによるアレルギー症状やセリアック病の治療のためにグルテンを抜いた食事をしている方以外の方がダイエットのためにグルテンフリーダイエットを行っても、それはあまり効果のあることとは言えないのです。

 

続きを読む≫ 2014/08/26 16:04:26

最近話題のギリシャヨーグルト、普通のヨーグルトと何が違うのでしょうか。

 

簡単に言うと水分含有量が違います。

 

普通のヨーグルトを買ってきてパッケージのアルミフィルムをはがすと上に薄い黄みがかった水分が溜まっているはずです。

 

これを乳清と言います。

 

ヨーグルトの固形部分から分離した水分でこれにもビタミンなどの栄養分が含まれているので捨てないでください、と注意書きがあったりします。

 

乳清はかなり酸味が強いものです。

続きを読む≫ 2014/08/20 14:03:20

そもそも、善玉菌と悪玉菌はどちらも腸に存在する常在菌なのですが、短期的に考えればそれほどいい影響も悪影響も与えるような大きな作用があるものではありません。長期的に考えると発がん性のあるものも存在しますが、それほど大きな影響はないと考えるほうがいいでしょう。

 

その二つの違いとしては、善玉菌は人間の腸内で有用であって体にいい影響を与えるもの。悪玉菌は人間の腸内に不要なものであって悪影響しか及ぼさない菌。というおおよその理解で問題ないと思います。

 

ただ一つ大きな影響を挙げると、代表的な善玉菌を経口摂取することで、腸内環境をきれいに整えることができます。そして、便秘の解消をするという作用もあります。それに伴って肌荒れも解消されていきます。便秘と肌荒れには密接な関係があることは理解されていると思います。また、悪玉菌を減らすことで腐敗によるガスの発生を減らすことにもなるのでちょっと便利ですね。

 

食物繊維を多く摂ることで便秘が解消されるのですが、食物繊維自体が善玉菌の栄養分となって善玉菌を増やすことにもつながっています。また有用な菌を増やすことで、摂りすぎた不要な栄養分を分解して減らしてしまうということもあります。そして、便として排出されるものの半数以上は腸内細菌です。

 

抗生物質を投与した場合には、腸内の細菌も極端に減ってしまいます。善玉菌も悪玉菌も、有用な菌も不要な菌も腸内から減ってしまうと、すべての栄養素が腸で吸収されることになり、結果的に足りている栄養素であっても全て吸収してしまうことになります。そして肥満につながっていくわけです。

続きを読む≫ 2014/08/20 14:00:20

EasiYoは乳酸菌を豊富に含み、腸内環境を改善するなど普段の生活を健康的にサポートします。

 

しかし効果的でない食べ方をするとせっかくの効果も半減してしまいます。

 

具体的にはどのような食べ方をどれぐらいの期間行えばいいのでしょうか?

続きを読む≫ 2014/08/18 17:35:18

定期コースの解約はいつでも可能です。
電話では解約しにくい・・・という方も安心して出来る解約フォームがありますので下記に記載します。

続きを読む≫ 2014/08/18 17:26:18

 

続きを読む≫ 2014/08/18 17:09:18

EasiYoを定期コースで購入すると・・・
一か月に40食のコースで一日140〜150円前後かかることになります。

 

市販のヨーグルトが80〜130円くらいするので少し割高のように見えますね。
しかし市販のヨーグルトと比べて乳酸菌の量を圧倒的に上回るのです。

続きを読む≫ 2014/08/18 16:51:18